智慧~~~~~~~~~~~

兩天的渡假培訓完結, 得著的是 [凡事學習] , [熱情] 及 [智慧] , 是否所有人都可以學以致用 ??
Let's see....
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* 凡事長進
* 工作分出去, 責任擔起來
* 經過發問 5個why
* 溝通心態 = 兒童 / 成人 /父母
* 迷失時, 有 "想突破" 的願望比知道怎樣做更重要
* "告""非"者, 可靠也
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* 壓力 = 身心 對 "要求" 的承受力
* 壓力的3大原因 = 不確定性, 訊息不完整, 失控
* 面對壓力 : 接收事實--> 準備最壞打算 --> what next
* 降低壓力 = 增加承受力
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* 自由 = 自主 + 自律 --> 自律越高.自由越大
* 你可以以自己價值觀做任何事, 但結果由 "原則" 決定
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* 人分3種:
(1) [不知] , 可告知
(2) [不會] ,需鍛鍊
(3) [不願] , 需放棄

* 性格分4大類: 力量型(難改變), 思考型(難相信), 輔助型(難拒絕), 活潑型(難集中)
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* 跟進3大法則:
(1) 事情沒有你眼前簡單
(2) 永遠沒有一套通行法則
(3) 集中於what next
* 一個人只有一張口說事情的一個角度, 但所有事情都有360個角度
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* 成功 = 身心愉快, 經濟心靈不斷增長, 職業滿足感
* 要成功先要有健康身體作戰
* 健康 = 空氣 + 水 + 運動 + 食 + 睡眠 + 節制 + 陽光 + 心靈訊號
* 心靈成長 --> 在有價值的地方不斷變化
* 成長 --> 成功 --> 成就
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* 建立好的思維方式
(1) 放慢思維速度 (聽時不想, 想後才說)
(2) 弄清事實真相
(3) 表達清晰
(4) 突破自我防衛
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管理8大習慣:

(1) 積極主動
(2) 雙贏思維
(3) 重要事放第一
(4) 統合總效
(5) 以終為始
(6) 知彼解自
(7) 不斷更新
(8) 大事請聽心聲
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* 思想影響行為, 行為影響習慣, 習慣影響性格, 性格影響命運
* 知而有識 --> 有識有智 --> 有智有謀 --> 有謀有斷
* 熱情由表面做起
* 動力來自對生命的抱負, 使命感及核心價值觀
* 窮人心態 = 比較心態
* 團隊好像人體器官, 各具能力
* 學習能力 = 可以把知識學以致用的能力
* 完全人 = 保持健康, 不斷學習, 管理情感, 追求價值
* 建立信任有3大重點: 誠實,常態, 合作的行為
* 處理事情--> 刺激, 學習能力, 思維模式, 行為
* 尊重性格, 修練品格
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樂觀歌:

好在未有更糟
這是我所喜歡
現在用好優勢
做個樂觀大師
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欠佳~~~~~~~~~~

今天心情不佳.....忙過不停.... 錯過了中餐跟晚餐....爽了晚上的約會....心情很沉....
10:30PM 終於可以安撫一下個胃......同自己講要好好回饋自己....食好d...

哎......情緒被影響....嘆氣為何要落在不關事的我身上.... 為何要用這語氣爭辯這麼小的一回事???
是妳意圖把事情放大, 還是你根本認為這是件大事?? 為何你不可以站在別人的角度出發??受氣是職責的一部份嗎?? 充滿怨氣 !!

回家時擦身而過的是海關關員,皇巴司機及餐廳侍應......心想如果可以做他們就好,最起碼唔駛日日對住隻發顛老虎變臉 ...

肯好有人願意聆聽我滿肚子的不快... 心情總算沒這麼沉.....明白路還是要走, 只是想想如何可以走得輕鬆一點罷了......

進步~~~~~~~~~~~~~~~

嬋嬋..thx for sharing with us

出沒~~~~~~~~~~~

荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗