智慧~~~~~~~~~~~

兩天的渡假培訓完結, 得著的是 [凡事學習] , [熱情] 及 [智慧] , 是否所有人都可以學以致用 ??
Let's see....
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* 凡事長進
* 工作分出去, 責任擔起來
* 經過發問 5個why
* 溝通心態 = 兒童 / 成人 /父母
* 迷失時, 有 "想突破" 的願望比知道怎樣做更重要
* "告""非"者, 可靠也
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* 壓力 = 身心 對 "要求" 的承受力
* 壓力的3大原因 = 不確定性, 訊息不完整, 失控
* 面對壓力 : 接收事實--> 準備最壞打算 --> what next
* 降低壓力 = 增加承受力
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* 自由 = 自主 + 自律 --> 自律越高.自由越大
* 你可以以自己價值觀做任何事, 但結果由 "原則" 決定
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* 人分3種:
(1) [不知] , 可告知
(2) [不會] ,需鍛鍊
(3) [不願] , 需放棄

* 性格分4大類: 力量型(難改變), 思考型(難相信), 輔助型(難拒絕), 活潑型(難集中)
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* 跟進3大法則:
(1) 事情沒有你眼前簡單
(2) 永遠沒有一套通行法則
(3) 集中於what next
* 一個人只有一張口說事情的一個角度, 但所有事情都有360個角度
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* 成功 = 身心愉快, 經濟心靈不斷增長, 職業滿足感
* 要成功先要有健康身體作戰
* 健康 = 空氣 + 水 + 運動 + 食 + 睡眠 + 節制 + 陽光 + 心靈訊號
* 心靈成長 --> 在有價值的地方不斷變化
* 成長 --> 成功 --> 成就
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* 建立好的思維方式
(1) 放慢思維速度 (聽時不想, 想後才說)
(2) 弄清事實真相
(3) 表達清晰
(4) 突破自我防衛
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管理8大習慣:

(1) 積極主動
(2) 雙贏思維
(3) 重要事放第一
(4) 統合總效
(5) 以終為始
(6) 知彼解自
(7) 不斷更新
(8) 大事請聽心聲
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* 思想影響行為, 行為影響習慣, 習慣影響性格, 性格影響命運
* 知而有識 --> 有識有智 --> 有智有謀 --> 有謀有斷
* 熱情由表面做起
* 動力來自對生命的抱負, 使命感及核心價值觀
* 窮人心態 = 比較心態
* 團隊好像人體器官, 各具能力
* 學習能力 = 可以把知識學以致用的能力
* 完全人 = 保持健康, 不斷學習, 管理情感, 追求價值
* 建立信任有3大重點: 誠實,常態, 合作的行為
* 處理事情--> 刺激, 學習能力, 思維模式, 行為
* 尊重性格, 修練品格
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樂觀歌:

好在未有更糟
這是我所喜歡
現在用好優勢
做個樂觀大師
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欠佳~~~~~~~~~~

今天心情不佳.....忙過不停.... 錯過了中餐跟晚餐....爽了晚上的約會....心情很沉....
10:30PM 終於可以安撫一下個胃......同自己講要好好回饋自己....食好d...

哎......情緒被影響....嘆氣為何要落在不關事的我身上.... 為何要用這語氣爭辯這麼小的一回事???
是妳意圖把事情放大, 還是你根本認為這是件大事?? 為何你不可以站在別人的角度出發??受氣是職責的一部份嗎?? 充滿怨氣 !!

回家時擦身而過的是海關關員,皇巴司機及餐廳侍應......心想如果可以做他們就好,最起碼唔駛日日對住隻發顛老虎變臉 ...

肯好有人願意聆聽我滿肚子的不快... 心情總算沒這麼沉.....明白路還是要走, 只是想想如何可以走得輕鬆一點罷了......

進步~~~~~~~~~~~~~~~

嬋嬋..thx for sharing with us

出沒~~~~~~~~~~~

荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗荃灣長安天水圍觀磄沙田蔣軍澳落馬洲科學園采頤皇崗

遠征珠海~~~~~~~~~~~~~

..










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對手超勁,氣氛超正, 雖然敗回,但也無悔 !!!!!
手傷了..但也值得 !!!

母女 ~~~~~~~~~~

...

Art of rejection ~~~~~~~~~~~~

Someone ask :

"U found always busy, what's your main focus ?"
"What do you want to be ??"
"How to achieve it ??"

The answer is :

Before answer those questions above, i have to learn how to " REJECT " people first !!

Um...This is my main focus recently !!

灰~~~~~~~~

已不想看四川的新聞....眼前的景象重覆又重覆.....不是灰朦朦的人,就是灰朦朦的天....
心情也跟著灰朦朦的,什麼都提不起勁...

可能是終日下雨..又可能是 M Come..又可能是被身邊人感染...又可能覺得相比災難,什麼事都變得渺小....變得不重要...
反正心情就是不好也不壞...不太積極...力不從心

以往的我去了那 ?? 是不是有什麼抑壓著..??
希望這只是短暫的情緒....是時候找找久違了的知己朋友了....

生命的脆弱~~~~~~~~~

4星期前在飛機目睹突發死亡的經過...
3星期前得悉身邊人的幾位朋友因癌症離開....
2星期前從即時新聞看到西貢嚴重車禍的事發現場 ...
1星期前接收到緬甸及美國的強烈風災消息...
接下來這幾天不斷追看四川大地震的救災工作.....


痛..心很痛..數以十萬計生命就此終結...感嘆生命為何如此脆弱...
麻木了...看到屍體晝面的反應是概嘆多於震驚....是因為看得太多嗎??
不想去探討了, 只願離開了的人可以安息,在世的人可以得到心靈安慰...

如果這是一堂要提醒我們活在當下,珍惜生命及學懂知足常樂的體驗課,那代價未免太大了吧?!

陪我長大....的"你"您你~~~~~~~~~~~~~~~

~For all of u ~
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陪我長大 (國語) ---容祖兒

天安排了　和你　在同一班
將　心情　互雙交換
還　傳染　所謂多愁善感
到　畢業　各自各上班
就　好像　並肩作戰
才　明白　甚麼才是苦難

我們成對成雙　學會勇敢
在世途上一起成長
來日方長　去日苦短
卻一樣無所不談
迷失在人間變幻
安全在有你的呼喚
我的背影　有你的光
千金不換這　永遠伙伴＊

愛情不免　遇上　不少麻煩
我　還好　有你分擔
你　比我　還快紅了眼眶

人情擾擾攘攘
就好像鬥獸場
只有你是例外
不用去提防
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忙碌的4月 ~~~~~~~~~~

月頭去曼谷,勉強找到4天假期,做做spa行行街,生理上確實得到休息,但心理上確在準備一星期後的公幹旅程及做不完的工作~~

4天換來的力量,幾天內已給我用光,又回到疲累的現實..

月中去上海公幹,用的精神及體力比正常工作要多...6天的時間過去了...
回來香港,換來的是難得的生病....不用看醫生也知道患的是疲勞過度....

每次病都發生在假期...媽媽說我是辛苦命, 我說我是患上"工作狂侯群症"罷了

月尾還要趕上架構調整工作,真是一個充實的4月...要加油~

!!! 期待著5月的春天來臨 !!!

80 後 ~~~~~~~~~

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“80後”，上世紀八十年代出生的年輕人，擁有兩億人左右的一個龐大群體。不知從何時起，80後作為一個符號常被人們挂在嘴邊：老人說80後是“幸運的一代”，“生活在糖水中”；學校領導說他們是“跨世紀的人才”；父母們說“你們什麼時候能長大”；有的媒體質疑他們是“垮掉的一代”。不管存在多少期待、誤解與指責，出生在1980年後的人們，中國的第一代獨生子女，已經逐漸走入社會。

儘管80後們生存壓力很大，“浮躁”、“自身定位模糊”、“眼高手低”、甚至“啃老族”、“小皇帝”諸多詞彙卻曾是一些媒體對80後一代的描述，專家們也在建議80後們改變就業觀念。然而，80後們面對的事實是，即使改變觀念也很難就業；“啃老族”也許確實存在，但不曾有人想過更多的80後們不願再花父母的錢，依靠自己辛勤的努力和微薄的薪水頑強生活。

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儘管自己也是80後出生,要管理一枇 "中國80後" 確實不容易...
協助他們找尋目標,清晰就業意向就是我們第一步方向...
所花的心力已準備好會比以往多...不斷調整自己是第一步行動...

"Guide people to build dream and success"...
Hope i can do it !!!

匯心 ~~~~~

8年了....原來我還是這麼喜歡......







幸運遇上你們..這是我的福氣....
全靠你們, 令我找回當年的自己~~~~

Thanks ~~~~~~~~~~

Don't know how to say.... but that "thank you" is not enough to illustrate all the meanings ....

That environment... really makes me hard to convey my feelings in words....

No matter what next ....I am proud to be one of your friend ...and be one of your partner.

家有兩寶~~~~~~~

"喂...你係邊個呀? 我唔識你架喎.."
"哈哈哈..你唔識我?我係你老婆呀.."

真係笑死....以上是我家兩老學懂打電話的第一句對話...好搞笑...
佢地坐o向沙發既兩端...一個試打出電話...一個等待電話的鈴聲接聽電話...係甘扮講電話...五六十歲人仲玩埋d甘無聊既遊戲,真係激死 ^o^

佢地係一對好幸福既夫妻..孝順既仔女剛剛送左一對情侶電話俾佢地...睇黎呢個"玩具"佢地有排玩啦!!

2008 Year Plan ~~~~~~~

經過數月的測試.... 終於鎖定了08年的計劃....請大家見證....

1) 打好匯心....為鍛練身體
2) 提升dook波水平 ....為訓練集中力
3) 建立定期睇書習慣....為工作
4) 定期品嚐紅酒....為享受
5) 了解多些理財知識....為將來
6) 完成treatment quota....為排出毒素

3個月後會進行季度檢討....以確保講得出做得到!!!!!!!

"yo, 加油呀!!!!!"

Next ~~~~~~~~~

Seems that some changes will happen....
What's that ?? hehe ...
Why i felt that ?? because something have been changed ....

It's time to search for details.... ^O^

Wine Course ~~~~~~~~~

完結了~
雖然我唔算係一個好學生..遲返又走堂,不過都算幾開心,幾好玩,幾值得~
加上由擁有遠峰一青影子的eric sir 教,真係幾正~
遺憾係因為被放逐,去唔到謝師宴,試唔到成千蚊既酒 ~.~

愛上了紅酒配糖心皮蛋...感受到真正既marriage...什麼感覺? 難以形容 !!









仲有估唔到女班人係文壇才女,失敬 ~

放逐節錄 ~~~~~~~~~~~

意外之後, 隔天就一下子被公司放逐了2個星期,半個月就這樣過去了.....這十數天.....

...爆了穫,幸好天賦相助,僥倖逃險
...得到一個契媽,照顧我們的起居飲食
...收到一個不快的消息
...化成一個面試機器
...發現是如此相似,果然沒有選錯
...被別人嘲笑罕見在我身上發現的制服誘惑
...感受第一次在球桌上得到的勝利
...怪自己過了火,觸怒了他
...久違了的半天病假
...靜修的2個晚上
...姜老師的半天修練
...服務不堪的周歲飯局
...回歸.....

以上全是生活經歷,生命的一點片段,一點回憶~

炒車~~~~~~~~

東方日報即時新聞
1/11/2007
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【on.cc專訊】 荃灣德士古道凌晨發生疑因交通燈失靈引起的交通意外，一男一女受傷送院。凌晨２時許，一輛的士沿楊屋道往葵福道行駛，至德士古道交界時疑因交通失靈及天雨路滑，的士在十字路口與一輛沿德士古道駛至的私家車發生碰撞，的士上一名男乘客及私家車上一名女子受傷，兩人由救護車送院治理，警方正就意外展開調查。

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私家車司機是我, 女傷者是shum....



Shum,萬分對不起....害你受了傷．．．
Manson,謝謝你的幫忙，沒有你在，真的會不知所惜...
Lun,謝謝你守護著...才令我如此冷靜．．
bunchu,真的對不起...相處10個月，還未認真跟你拍個照...現在就變成這樣....

無奈．．．還好大家沒大礙，已算是不幸中的大幸....

運輸處...請解釋你們的通報機制!!!!